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NBA史上最强防守！最没有悬念的一年，这王朝真要成了？

发布时间：2025年12月12日 20:02 阅读次数：

NBA杯赛四分之一决赛，卫冕冠军雷霆138-89大胜太阳强势晋级，一场比赛把联盟其他所有球队都打到想要自闭。

太强了，实在是太强了。

失去了凯文-杜兰特的太阳看起来星光黯淡，不过他们本赛季的表现并不算差，战绩力压勇士排名西部第七，上周还曾大胜当时西部第二的湖人。

但是在一场定胜负的比赛中面对雷霆，太阳完全没有一战之力，开局就落后两位数，半场比赛就已经花掉，最终狂输49分。

比赛的内容远比比分看起来更加恐怖，太阳如同对阵职业球队的高中生球队，面对雷霆的防线完全找不到一点办法，只能靠一些技战术之外的机会稍微得一点分。

本场比赛之前场均能够得到115.9分的太阳，最终全场只得到89分。

毫不夸张的说，雷霆已经成为NBA史上防守最强的球队，甚至完全可以不加之一。

他们的防守效率达到103.3，比并列第二的火箭和勇士低7.4，这一差距比火箭与联盟第24的黄蜂之间的差距还要大。

自1996-97赛季开始有进阶效率统计以来，从来没有球队在防守效率方面如此断档领先过，此前的最大差距是2015-16赛季马刺比第二的老鹰防守效率低2.6，再然后就是上赛季雷霆比第二的魔术低2.5。

上赛季，雷霆就是联盟防守最好的球队，他们在制造对手失误、限制禁区得分、限制快攻得分和防守三分球方面都是全联盟最佳。

本赛季，雷霆依然延续着这些防守表现，与此同时在控制犯规（对手罚球率从去年第26位提升至第10位）和篮板保护（防守篮板率从第19位升至第6位）方面显著提升。

霍姆格伦的出勤率增加是雷霆防守端再度升级的关键，上赛季前者因伤缺席了51场比赛，本赛季则缺席过4场。

他场均能贡献6.6个防守篮板和1.5次封盖，让雷霆的二次进攻失分从过去两个赛季下游水平直接跃升至本赛季的联盟第一。

杰林-威廉姆斯和霍姆格伦同时出场时，雷霆的防守达到了极其恐怖的水准，百回合失分低到令人咋舌的95.5分，上周浓眉面对他俩组成的内线9投1中。

哈滕的到来也是雷霆内线防守联盟最佳的关键，他场均干扰篮下出手3.8次，将对手命中率限制在46.6%，是联盟护筐效率最高的首发中锋。

同时，霍姆格伦场均干扰篮下出手4.8次，限制对手命中率50.5%，护筐效率联盟第八，雷霆是联盟唯一拥有两位护筐效率前十球员的球队。

至于外线，雷霆的防守资源更是多到令对手崩溃。

卡鲁索，一个场均出场18分钟，能够贡献1.7次抢断，身高196却能防守五个位置的最佳防阵一阵后卫。

多尔特，上赛季最佳防守一阵，联盟公认的外线恶汉。

卡森-华莱士，场均2.3记抢断领跑全联盟，本赛季首月月最佳防守球员，被低估的防守尖刀。

阿杰伊-米切尔，替补发动机，场均也有1.5次抢断。

杰伦-威廉姆斯和哈滕，场均抢断次数也在1次以上，雷霆有多达6名球员场均抢断数超过1次。

亚历山大更不用说了，能攻又能防。

本赛季大概注定是属于亚历山大的一年，在率队夺冠之后，他真的有了一种已臻化境的感觉，稳到可怕。

56.2%的投篮命中率和45.4%的三分命中率均是生涯新高，上赛季你还可以质疑他骗犯规、三分不够稳定，如今他已经完全没有了任何可以被攻击的点。

他在日常三节打卡、场均仅出战33.1分钟的情况下，能够拿到32.6分，平均每分钟得到0.985分创下了史上后卫球员单赛季最高纪录。

同时，他还能场均贡献4.6篮板6.5助攻1.5记抢断，更气人的是他效率高到离谱还不失误，有望成为nba史上首位场均30+同时失误数少于2次的球员。

联盟人士认为，字母哥交易市场并不火热的原因之一是雷霆过于强大，让其他想要梭哈字母哥冲击总冠军的球队望而却步。

现有阵容情况下，无论哪一支球队换来字母哥，都没有把握能够击败如今的雷霆，而且随着时间的推移，击败雷霆的概率会变得越来越低，这让31岁字母哥的地位变得有些尴尬。

快船的糟糕表现让雷霆有望在明年选秀大会上再添一位顶级新秀，再加上雷霆管理层那开挂般的选人眼光，他们只会越来越强。

聪明的你来告诉我，到底还有谁能阻止雷霆成就王朝？